Beim Temperaturen über 30 Grad verlangt unser Körper hauptsächlich nach viel Wasser und leichten Gerichten...
Wir haben uns für den Sommer-Speiseplan ein paar Rezepte von Ingolstädter Bloggerinnen geholt- ganz einfach nachzumachen!
Okroschka – kalte russische Suppe
Gesunde Zutaten wie Kartoffeln, Eier & Joghurt und die schnelle Zubereitung machen die Suppe zum Sommerknaller!
Zum Rezept von Bloggerin Helena von créme noir geht es hier!
Kakao-Porridge-Fruit Bowl
Haferflocken, Milch, Früchte- fertig sind die lecker-leichten Porridge/ FruitBowls, die man momentan überall im Internet sieht. Und sättigend sind sie auch noch!
Bloggerin Verena von Fossys stellt in ihrem Beitrag insgesamt 3 leckere Variationen vor!
Wassermelonensalat
Die Wassermelone ist das Obst schlechthin für die heissen Tage! Statt süße Zwischenmahlzeit ohne alles kann man sie aber auch als Salat mit Feta und Minze oder Kresse geniessen.
Vanessa bloggt für Freestylecooking with love und ihr Rezept gibt's hier!